毎日弁当を作るようになって、どれくらいだろう。四、五ヶ月かな？ 意外なほど身体の調子が良くなった。変にむくまなくなったし、胃の調子も便通も快適だ。毎日少しづつ、そのときの気分に合わせて美容食を入れられるのも、自己満足が満たされる。ちなみに最…
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