昨日から首が痛くて膏薬を貼っているのだが、なかなか痛みが取れない。あまりに凝りが激しいので某トキャンプを試してみた*1のだが、筋トレがキツイ以前にポーズが取れません！ そんな私にゃヨガなんか絶対に無理。 もともと柔軟性に乏しいのに、その上坐っ…
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