2007-12-27から1日間の記事一覧

ビリー効果

復隊して一ヶ月、大体週に三日ぐらいのペースでダラダラと続けてきた。それも二日やって三日休み、中一日やってまた休むという変則ペースだったのだが、体力と相談しつつ生活に支障が出ない範囲でギリギリいっぱいやると、そういう感じになったのだ。 筋肉が…