そのまんま、労災である。 外部足場で1.5mほど落下した。途中で引っかかりながらだったのと、運良く尻方向から落ちたので生命に別状はない。足首を強かに打ち付け、膝の靭帯を軽く損傷し、足の付け根にでっかい痣が出来たくらい。後日、アバラが痛くなってヒ…

口の中がおかしくなったので久しぶりに歯医者で歯石を掃除してもらったら血みどろになった。歯周病ですな。過労とストレスとそれによる生活習慣の変化で加速度的に悪化したようだ。 歯周病って悪化すると内臓にも良くないんだよねぇ。口の中が細菌で炎症を起…

筋トレは背中が攣ったのであえなく挫折となった。つまり軽いギックリだな。やった瞬間に「ハイ、安静ーーっ！！」と頭の中で掛け声が響いた。よくあることだがこういうのをなくすためにも鍛えたかったのだが仕方ない。ちなみにヘルスメーターでは筋肉量は全…

帰宅してからサプリ類を飲むようになったら、朝イチの寝起きで頭が元気に回るようになり、何故か早朝からtwitterでぶつぶつ呟くようになってしまった。呟くくらい良いんだけどさ。別に四六時中、面倒臭いことを考えているわけではないです。仕事中は相変わら…

血液検査と尿検査の結果、内臓には全く問題なし、眩暈は耳鼻科に行っとけと言われたのでその日のうちにハシゴして済ませてきた。診断は「良性発作性頭位めまい症」。耳の中で迷子になった石が三半規管に入って転がりまわって平衡感覚が混乱するらしい。4か月…

眩暈症状が悪化したので現場の目途がついた次の日に病院へ駆け込んだ。文字通りふらふらだけど現場はやりきった、はず。あとは最後の検査を残すだけだ。事務所の撤収に合わせて熊んちからも撤収。お世話になりました。今回の突貫工事はいつもと同じっちゃ同…

そういやここ数年で急に忙しくなってまともに日記らしい日記を書いていなかったため、自己記録的な意味も成していないことに気付いたので少々書きつけておくことにする。えー、今は工期2か月くらいの小さな現場が終わっての端境期である。途中で飛行機に乗っ…

月曜の午前中に病院へ行ったらタミフルを処方されたのでこれ幸いと帰ってきて自主的なGW延長とした。 実際には検査できなかったので、「たぶんインフルなんじゃないかな」という程度の診断だった。知らなかったが2〜3週間前にTVで『インフルまだあるよ』とい…

対症療法的に食事を変えたり整体に行ったり色々したところ、体調的には改善したりしなかったり。体重と胴廻りは着々と増えている。徐々に変化を見せつつ未だ絶好調とは言い難いというか、ぶっちゃけ、全身が凝って怠くて眩暈がする。更年期もあるかもしれん…

近況を書こうとすると体調報告になって久しいが、また体調の話である。 なんとスムーズに入浴できるようになった。読み返してみると去年の11月に『絶賛増量中（2015年11月11日(Wed)）』で風呂に入るのが億劫な話を書いた。それからも湯船に浸かるたびに無理…

眠い。風邪が治ってからこっち、仕事以外は箍が外れたように寝てばかりいる。休日は家から1歩も出ないどころか、目が覚めたら食事を摂ってまた眠くなり、トイレに起きたらそのまま布団に戻りを繰り返し、夜は夜で普通に早寝して実に1日20時間くらい寝ていた…

正月休みが終わってすぐの連休から短期決戦の現場が入っていた。前後を含めると12連勤が去年のうちから決定していたのである。満を持してのその初日、くしゃみが止まらなくなりあれよあれよという間に節々が痛みだしたらそのまま発熱ノンストップ。6日目に病…

先週は風邪をひいていた。それなりに仕事は忙しく、発熱のせいかぐにゃぐにゃしながら脚立を担いで歩いたり、タイピングしながら指がコケるのにけらけら笑いながら内訳書を作っていた。そうしながら潜在的引きこもり精神の持ち主なので仕事中はだいたいいつ…

着々と体調は良くなっているようである。身体中の関節という関節は可動域が広がり、使われていなかった筋肉がミシミシと動きだし、体重は増えたのに動きは軽い。ちょっとした軽作業も面倒臭いと思う間もなく動けるようになってきた。しかしである。個別に膝…

そういえばここ1〜2年はなんの意欲も湧いてきてない。ぎっくり腰をきっかけに考えてみたら心身がおかしいことを自覚したので、昔かじった五味五行を引っ張り出して食養生に努めている。ややこしく絡み合った因果を紐解いていくと、基本は腎陰虚、つまり滋養…

努力の甲斐なく、中腰でくしゃみをしたら敢え無く腰がピキッといった。尻の上側、いわゆる坐骨神経痛で痛くなるあたりである。同時に身体全体が斜めにかしいで戻せなくなった。あーあ。やっちまった。朝シャワー中の出来事だったのでとりあえず頑張って身体…

夏の疲れが抜けず腰が痛い。座っているとピキピキと筋肉が攣ってくる。まっすぐ立っているぶんにはいいのだが、前傾姿勢がとれない。靴下を履くのもひと苦労だ。くしゃみをしても痛い。マッサージに行ったら主に脚の疲れが原因だろうけど、全身の関節が硬く…

久しぶりにビリー隊長のところに再入隊した。 筋肉痛になった。特に尻と太ももが。しかしそんなことは些末事で、1回やっただけで吃驚するほど頭と身体の調子がアガった。どこかでパチンとスイッチが入ったようだった。 ここ数年、なんかこう怠いというか身体…

たぶんいま、仕事をしながら熱がある。 計ってはいないが、風邪薬を服用しつつ気分がぽや〜っとしておでこがあったかい。土日も出勤していたのをいいことに、昨日は急遽代休を当てた。 ところで積本がまだまだあるからKindleはまだ買わないぞ、と心に決めて…

とうとう風邪を引いた。夏からずっと気力で持たせてきたのだが、体力が底をついたらしい。頭痛いよぅ、だるいよぅ、つらいよぅ、と訴えていたら、熊に「風邪薬のんだら？」とあっさり言われ、はたと膝を打ったのだった。その手があったか。追い詰められて心…

担当現場が始まる直前というタイミングで食べ物が喉を通らなくなり水下痢になった。なんか悪いもの食べたっけかなぁ、1日炊飯器に放置したご飯と4日間冷蔵庫に放置した豆腐はダメな匂いがしたから泣く泣く捨てたはずだけど。という話を職場でしたら、何人か…

実は先月の初めくらいからなにがどうなってるのか判然としないものの妙にダルくて身体が重く動悸がするというか息苦しいような状態が続いていた。しかし高熱が出るわけでもどこかが強烈に痛むわけでもなく、仕事は年度末の繁忙期で毎日約束や締め切りがあっ…

冷えすぎたのかやる気がないのかまた風邪をひいた。ついこないだも調子悪いといっていたようなと日記をひっくり返してみたら、先月末日にボヤいていた。今回は鼻風邪である。鼻の奥、口腔との境目あたりが腫れてヒリヒリしていたのを持て余し、急に思いつい…

身体を冷やしたのか飛ばしすぎたのか体調を崩した。 寒気と目眩がしてきたのですわ発熱かと身構えたらば、逆に体温が下がったきりぴたりと停滞してしまった。そして動くとだるい。眠い。寒い。なんだっけ、リスやハムスターなどは冷やすと冬眠状態になって動…

という具合に盆休みは遊び呆けていたわけだが、その皺寄せで休みの前後は仕事の状況が恐ろしいことになっており、久しぶりに深夜残業の日々が続いている。加えて暑くて眠れないからといって冷房をかけると次の日にダルくなるという、夏恒例のどうしろっちゅ…

わけあってヘロヘロである。主に会社行事と現場の都合と社内調整などが重なっているのである。行事のために土日を潰され帰宅は深夜に及び、翌日は行事のしわ寄せで溜まった仕事を片付けるために深夜残業、そのまた次の日は忙しさの軋轢でギスギスした関係を…

風邪をひいてボーっとしている。しかし仕事が詰まっているので休まず、風邪撒き散らしテロを敢行中である。だるいときにはそりゃ休みたいが、経験上休めば治るというものでもなくて、抜けるのに最低3日かかる風邪であれば休もうがなにしようが頑固に3日はか…

火曜日から発症した風邪は水曜と金曜に病欠したにもかかわらず結局週末まで持ち越し、高熱にはならないもののずっと熱っぽいまま寝たり起きたりぽやぽやしていたのだった。インフルだったのかどうか、病院へ行っていないので判らないが、薬を飲まずに自力で…

風邪をひいたらしい。らしいというのは病院にも行っていないので、診断はされていないからである。ほぼ十中八九風邪だ。もしかしたらインフルエンザというセンも残っているが、予防接種しているし熱も出ないので確認していない。 一昨日の朝から腹調子が悪く…

寒風吹きすさぶ屋上でうろうろし果ては梯子を上ってハト小屋の上で強風に煽られる羽目になり、途中でほんのり温かい温水管に手を当てて暖を取るなど悪あがきをしたものの、小康状態だった風邪はまんまと悪化したのだった。げほごほ。悪化といってもぼんやり…